С 27 июля по 2 августа 2026 года проходит Неделя профилактики заболеваний печени в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля).

Печень — уникальный орган, который ежедневно берёт на себя защиту от жирной пищи и токсических веществ, от алкоголя и лекарств, выполняя множество жизненно необходимых функций.

Самые распространённые заболевания печени – острый и хронический гепатит, жировая дистрофия печени, цирроз печени и рак печени.

Большинство этих заболеваний — последствие употребления алкоголя, наркотиков, курения и неправильного питания.

Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной.

Гепатит — это воспаление печени, в результате которого разрушаются клетки печени. Причиной заболевания могут стать инфекции, злоупотребление алкоголем, жирной пищей, отравления, неправильный образ жизни.

Бывает острый и хронический вирусный гепатит. Острый гепатит возникает после инфицирования и длится максимум полгода. Хронический гепатит наступает, если в течение острой формы организму не удалось справиться с вирусом. В хроническую форму переходят в основном гепатиты В и С.

Если организм не успевает восстанавливать разрушенные клетки печени, они замещаются соединительной тканью. Тогда у пациента возникает фиброз. Тяжёлая стадия фиброза, когда соединительной тканью заменена значительная часть печени, называется циррозом.

В свете растущей распространенности ожирения особое внимание уделим вопросам неалкогольной жировой болезни печени.

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — хроническое заболевание, ассоциирующееся с инсулинорезистентностью и характеризующееся избыточным накоплением жира в печени.

Болезнь в настоящее время поражает от 25 % до 30 % взрослых жителей.

Основные меры профилактики заболевания — рациональное питание и достаточная физическая активность.

Продукты, которые могут навредить печени

• Самый колоссальный вред печени наносит алкоголь. Он заставляет работать орган с удвоенной нагрузкой. Из-за этилового спирта гибнут гепатоциты (клетки паренхимы печени, которые составляют от 60 % до 80 % массы органа), нарушаются окислительно-восстановительные процессы, происходит накопление токсичного продукта распада алкоголя. В результате развивается воспаление и начинается замена печёночных клеток соединительной тканью. Сам же орган увеличивается в размерах. Также спиртные напитки вызывают цирроз печени.
• Чрезмерное употребление соли (более 5 г в сутки) плохо сказывается на печени. В частности, увеличивает гибель клеток и повышает риск развития фиброза.
• Сахар встречается практически в каждом продукте. Этот продукт также очень вреден для печени. Особый вред представляют газированные напитки. Сочетание газов, сахара и красителей — тройной удар по печени. Чрезмерное употребление сахара увеличивает нагрузку на печень. Чем больше едите сладкого, тем больше организм вырабатывает инсулина. При его избытке он резервируется в жир. Это считается одним из факторов риска возникновения жировой болезни печени.
• Жирные продукты вредят печени, желчному пузырю и желчевыводящим путям. Особенно пагубно сказывается на здоровье органов, если жирные продукты жарятся. Варите или запекайте еду, но никак не жарьте!
• Консервированные продукты пагубно сказываются на работе печени. Это связано с тем, что они содержат много вредных веществ, масла, уксуса и соли. В большую часть консервов добавляют 1,5-2 % и более соли. Также вредны и консервированные фрукты. В них много сахара и сахарного сиропа, что наносит удар по печени.

Для поддержания здоровья печени необходимо правильно и сбалансированно питаться. Ешьте больше овощей, фруктов, круп. Исключите сладости и алкоголь! Тщательно пережёвывайте пищу и не переедайте. Не забывайте и о питьевом балансе.

Будьте здоровы!

Глава города Назрань Руслан Оздоев выразил искреннюю благодарность руководителю Назрановского почтамта Магомеду Багаудиновичу и всему его коллективу по случаю выдающегося достижения — признания учреждения лучшим в Российской Федерации по итогам работы за 2025 год!

«Признание Назрановского почтамта лучшим в стране — это заслуженная оценка вашего самоотверженного труда, эффективного управления и слаженного взаимодействия всего коллектива. Это достижение стало предметом огромной гордости не только для города Назрани, но и для всей Республики Ингушетия, подтвердив высочайший уровень профессионализма, качества предоставляемых услуг и верности избранному делу», — отметил Руслан Оздоев.

От лица всех жителей города и Администрации Назрани мы поздравляем Магомеда Багаудиновича и весь трудовой коллектив почтамта с этой престижной федеральной победой!

Желаем вам крепкого здоровья, семейного благополучия, неиссякаемой энергии, дальнейших успехов и реализации всех намеченных планов на благо нашей Родины!

Назрань #НазрановскийПочтамт #ГордостьИнгушетии #ПочтаРоссии #РусланОздоев #Поздравление

В юбилейный год мы запускаем новую рубрику, посвященную красоте нашего города.

Назрань — это сотни мест, знакомых каждому, и тысячи мгновений, которые хочется сохранить. Мы будем публиковать фотографии города, показывая его таким, каким мы любим его каждый день.

Предлагаем присоединиться и вам!
Делитесь своими любимыми снимками Назрани с хэштегом #245КадровНазрани.

Самые интересные фотографии мы будем публиковать на официальных страницах администрации с указанием автора.

245 лет истории. 245 поводов гордиться нашим городом.

#245летНазрани

Аналитический центр при Правительстве Российской Федерации приглашает органы власти, учреждения, организации, предприятия и физических лиц принять участие в XII ежегодном конкурсе профессионального управления «Проектный Олимп».

Конкурс направлен на выявление и поддержку лучших практик в сфере проектной деятельности, бережливого и процессного управления, а также использования инструментов искусственного интеллекта.

Участие в конкурсе позволит получить экспертную оценку уровня зрелости проектной деятельности, определить точки роста, обменяться опытом с ведущими экспертами и представить свои достижения на федеральной площадке.

К участию приглашаются федеральные, региональные и муниципальные органы власти, подведомственные учреждения, государственные корпорации, компании с государственным участием, коммерческие и общественные организации, институты развития, а также физические лица.

Конкурс проводится с мая по октябрь 2026 года. Конкурсные работы принимаются до 31 июля 2026 года. Подведение итогов и награждение победителей состоится в октябре 2026 года в Аналитическом центре.

Положение о конкурсе, методика оценки, форма заявки и подробная информация размещены на сайте: https://olimp.ac.gov.ru/

По вопросам участия можно обратиться в организационный комитет:
телефон: +7 (916) 922-98-51
электронная почта: olimp@ac.gov.ru

Сообщаем, что в связи с произошедшим коротким замыканием на линии, временно приостановлена подача электроэнергии по улице Черномырдина.

В настоящее время аварийная бригада «МРСК» уже работает на месте для устранения повреждения. Специалисты делают всё возможное, чтобы восстановить электроснабжение в кратчайшие сроки.

Точное время завершения работ уточняется. Благодарим вас за понимание!

Назрань #ЖКХ #Электроснабжение #Объявление

В Назрани начались работы по ямочному ремонту автомобильных дорог муниципального значения.

На первом этапе дорожные службы устраняют наиболее проблемные участки дорожного покрытия на улицах Московская, Бекова, Низами, Фабричная, а также на территории парковки больницы.

Ямочный ремонт позволит оперативно устранить дефекты покрытия, повысить безопасность дорожного движения и сделать передвижение по городу более комфортным для автомобилистов и пешеходов.

Глава Назрани Руслан Оздоев подчеркнул, что содержание дорожной сети является одним из приоритетных направлений работы администрации.
«Мы продолжаем последовательно приводить в порядок дорожную инфраструктуру города. Наряду с реализацией крупных проектов по строительству и капитальному ремонту дорог важно своевременно устранять возникающие дефекты покрытия. Эта работа будет продолжена и на других участках улично-дорожной сети», — отметил Руслан Оздоев.

Ямочный ремонт будет продолжен и на других улицах Назрани в соответствии с планом дорожных работ.

Уважаемые жители и гости города Назрань!

Администрация города информирует о том, что в целях предотвращения угрозы возникновения пожаров на территории Назрани вводится особый противопожарный режим.

Данное решение принято в соответствии со ст. 30 Федерального закона от 21.12.1994 № 69-ФЗ «О пожарной безопасности» и на основании Распоряжения Правительства Республики Ингушетия от 27.07.2026 № 375-р.

В период действия режима категорически запрещается:

• Сжигать сухую растительность, камыш, пожнивные остатки и мусор;

• Разводить костры, проводить неконтролируемые палы травы в черте города и прилегающих зонах.

Настоятельно рекомендуется:

• Производить своевременную механическую уборку сухой травы;

• Утилизировать отходы безопасными способами (вывоз на специализированные площадки).

Внимание: штрафы за нарушение правил пожарной безопасности в условиях особого режима увеличены в несколько раз:

• На граждан: от 10 000 до 20 000 рублей;

• На должностных лиц: от 30 000 до 60 000 рублей;

• На лиц, осуществляющих предпринимательскую деятельность (ИП): от 60 000 до 80 000 рублей;

• На юридических лиц: от 400 000 до 800 000 рублей.

Просим всех жителей Назрани отнестись к ситуации с максимальной ответственностью и строго соблюдать установленные правила. Ваша бдительность — залог сохранности имущества, жизни и здоровья окружающих!

Единый номер вызова экстренных служб: 112 (с мобильного).

Назрань #ПожарнаяБезопасность #ОсобыйПротивопожарныйРежим #Важное #Безопасность

Уважаемые жители района «За каналом»!

Завтра, 29 июля, в период с 10:00 до 13:00 будет временно обесточен фидер № 15. Отключение связано с проведением плановых ремонтных работ.

Подача электроэнергии будет возобновлена сразу после завершения работ (ориентировочно в 13:00).

Назрань #ОтключениеСвета #ЗаКаналом

В этом году Назрань отмечает 245-летие — знаменательную дату, объединяющую богатую историю, традиции и стремление к развитию.

Глава города Руслан Оздоев провел рабочее совещание, на котором были обсуждены организационные вопросы и план подготовки к знаменательной дате.

В программу празднования войдут яркие и значимые проекты:

гастрономический фестиваль, посвященный национальной кухне и традициям,
открытие обновленного городского пруда и парка им. К. Мальсагова
создание документального фильма о 245-летней истории Назрани,
высадка памятной аллеи в честь юбилея города,

а также запуск проекта «Человек труда» — цикла историй о жителях, которые своим трудом и преданностью внесли значительный вклад в развитие и процветание Назрани.

Юбилейные мероприятия станут важным событием для всех жителей города и позволят еще раз вспомнить богатую историю Назрани, ее достижения и людей, которые создавали ее настоящее и будущее.

В администрации Назрани состоялся очередной личный прием граждан, который провел глава города Руслан Оздоев.

На прием обратились 36 жителей. По 16 обращениям необходимые разъяснения были даны сразу в ходе встречи. По оставшимся вопросам глава города дал профильным службам конкретные поручения с месячным сроком исполнения. Часть обращений уже взята в работу.

Жители поднимали вопросы, касающиеся уличного освещения, оказания материальной помощи, грейдирования дорог в районе новостроек, земельных споров и уточнения границ участков. По ряду обращений Руслан Оздоев дал поручения незамедлительно приступить к решению обозначенных проблем.

В ходе приема также были рассмотрены обращения жителей дома № 21 по улице Московской, где в настоящее время проводятся работы. Озвученные вопросы приняты в работу, профильным службам поручено держать ситуацию на контроле и обеспечить взаимодействие с жителями.

Кроме того, жители нескольких многоквартирных домов обратились с просьбой оказать содействие в создании товариществ собственников жилья. Соответствующие поручения даны профильным специалистам.

«Личный прием — это возможность напрямую услышать жителей и оперативно реагировать на их обращения. Каждое поручение должно быть исполнено качественно и в установленные сроки», — отметил Руслан Оздоев.

Исполнение всех поручений находится на личном контроле главы города.

По информации, полученной от ГУП «Единый оператор», аварийно-ремонтные работы по улице Сулумбека Евлоева затягиваются в связи с возникшими техническими сложностями при замене задвижки.

Специализированные бригады продолжают трудиться на объекте и делают всё возможное для скорейшего завершения ремонта.

Водоснабжение ориентировочно будет восстановлено сегодня после 17:00.

Назрань #ЖКХ #Водоснабжение #ЦентрКАМАЗ #Обновление

По информации газоснабжающей организации, в связи с проведением ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» неотложных планово-профилактических работ с полным прекращением подачи газа потребителям, будет временно прекращена поставка газа в г. Назрань.

Период отключения: с 08:00 21.07.2026 г. до 10:00 22.07.2026 г.

Просим жителей города соблюдать правила безопасности:

• Перекройте краны на газовых приборах и перед ними на весь период проведения работ;

• Не оставляйте работающее газовое оборудование без присмотра;

• Соблюдайте предельную осторожность при повторном пуске газа.

Приносим извинения за временные вынужденные неудобства и просим отнестись к ситуации с пониманием.

Телефон аварийной газовой службы: 104 или 112.

Назрань #Газоснабжение #Важное #Объявление #Безопасность

В Назрани продолжается ликвидация затора на канализационном коллекторе по улице Муталиева. Работы уже несколько дней ведут специалисты Единого оператора в сфере водоснабжения и водоотведения.

Для устранения сложного засора задействована специализированная техника.

После завершения всех необходимых работ пропускная способность коллектора будет полностью восстановлена, что позволит обеспечить его стабильную работу и предотвратить возникновение подобных ситуаций.

Администрация города держит ситуацию на контроле и благодарит жителей за понимание в период проведения работ.